Eine Yoga Übungsanleitung zu Shirsha_Pada_Bhujangasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Shirsha Pada Bhujangasana, auch geschrieben śīrṣa-pāda-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirsha Pada Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.