Schlagwort: Asana Lexikon

Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra – Supta Vajrasana Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra – Supta Vajrasana. Diese Übung gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.

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Der Sanskrit Name für Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln – Yoga-Haltung Supta Vajrasana ist Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schulterstand mit Uddhiyana Bandha Video Anleitung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Schulterstand mit Uddhiyana Bandha. Diese Pose ist eine Spielart von Schulterstand – Sarvangasana.

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Der Sanskrit Name für Schulterstand mit Sukha Pranayama ist Sukha Pranayama Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein Video Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Der Sanskrit Name für Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein ist Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden Yoga Position

Hier eine Yoga Video Anleitung zu Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Skorpion – Vrishchikasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Skorpion im Lotus ist Padma Vrshchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schmetterling an der Wand mit Kissen Sukadev Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Schmetterling an der Wand mit Kissen. Diese Yoga Position wird geübt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.

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Der Sanskrit Name von Schmelzende Vorwärtsbeuge ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Brücke mit geschlossenen Beinen Yoga Haltung – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Brücke mit geschlossenen Beinen. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Brücke – Setu Bandhasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Brücke mit geschlossenen Beinen ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Liegender Spagat mit Händen um die Ferse Sukadev Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Händen um die Ferse. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskritname für Liegender Spagat mit Händen um die Ferse ist Supta Hasta Parshni Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pose der Heuschrecke Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Pose der Heuschrecke. Diese Pose gilt als Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.

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Der Sanskritname für Pose der Brücke ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein. Diese Haltung ist eine Variation von Baum – Vrikshasana.

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Der Sanskritname von Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopf zwischen den Knien im Stehen Utthita Janu Shirshasana Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Video zu Kopf zwischen den Knien im Stehen Utthita Janu Shirshasana. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Kopf zwischen den Knien im Stehen Utthita Janu Shirshasana ist Janu Shirshasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.