Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Yoga Berg im Lotus. Diese Yogapose ist eine Variation von Berg-Haltung – Parvatasana.
Der Sanskrit Name für Yoga Bauchmuskelübung ist Navasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Yoga-Berghaltung mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Berg-Haltung – Parvatasana.
Der Sanskritname für Yoga Vogel ist Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga-Bergstellung mit Armen zur Seite. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Berg-Haltung – Parvatasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Yoga-Zange ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Berg mit Fingern am Boden. Diese Stellung ist eine der Varianten von Berg-Haltung – Parvatasana.
Der Sanskritname von Berg mit Fingern am Boden ist Parvatasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.