Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Kobra mit Ashwini Mudra. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskritname von Kobra mit Ashwini Mudra ist Ashvini Mudra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.