Hier eine Asana Übungsanleitung von Aus dem Hund in die liegende Taube. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Hund – Shvanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Aus dem Hund in die liegende Taube ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.