Hier eine Yoga Anleitung zu Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Baum – Vrikshasana.
Die Sanskritbezeichnung für Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.