Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Aranya_Chatakasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Aranya Chatakasana, auch geschrieben araṇya-caṭakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Aranya Chatakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.