Hier eine Asana Übungsanleitung zu Dreibeiniger Hund. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Hund – Shvanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Dreibeiniger Hund ist Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.