Hier eine Yoga Video Anleitung zu Erhobene Gebetshaltung im Stehen. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Grußhaltung – Namaskarasana.
Die Sanskritbezeichnung von Erhobene Gebetshaltung im Stehen ist Sthiti Namaste Tatdasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.