Hier eine Asana Übungsanleitung zu Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Tänzer – Natarajasana.
Die Sanskritbezeichnung von Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf ist Padashirsha Natarajasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.