Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Fuß-Kopf-Stellung im Stehen. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name von Fuß-Kopf-Stellung im Stehen ist Stithi Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.