Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Haltung des Flugzeugs – Yoga-Stellung. Diese Pose ist eine der Varianten von Flugzeug – Vimanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Haltung des Flugzeugs – Yoga-Stellung ist Vimanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.