Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Im Bogen Hände zu den Knien helfen – Hilfestellung für Dhanurasana. Diese Yogastellung gilt als Variation von Bogen – Dhanurasana.
Der Sanskrit Name von Im Bogen Hände zu den Knien helfen – Hilfestellung für Dhanurasana ist Hasta Janu Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.