Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Hände zu Füßen-Stellung im Pflug. Diese Stellung ist eine der Variationen von Pflug – Halasana.
Der Sanskrit Name für Hände zu Füßen-Stellung im Pflug ist Hasta Pada Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Pflug mit Händen an den Füßen. Diese Yogapose wird geübt als Variation von Pflug – Halasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Pflug mit gestreckten Füßen ist Utthita Pada Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.