Hier eine Yoga Anleitung zu Hridaya_Kamalasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Hridaya Kamalasana, auch geschrieben hṛdaya-kamalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hridaya Kamalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.