Eine Asana Anleitung zu Kobra mit Blick nach vorne. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra mit Blick nach vorne ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.