Kobra mit geradem Nacken Yogapose Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Kobra mit geradem Nacken. Diese Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.

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Der Sanskritname von Kobra mit geradem Nacken ist Bhujanagasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.