Kevala Kumbhaka und Meditation – mit ruhigem Atem zur Meditation – Yoga Video von Yoga Vidya

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Yoga Seminare

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Surya Namaskar mit Bandhas und Kumbhaka – für Fortgeschrittene – Yoga Video von Yoga Vidya

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1B 4 Rd Kapalabhati, 10 Min WA, Murccha, Plavini, Kevala Kumbhaka – Pranayama Kurs Mittelstufe – Yoga Video von Yoga Vidya

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5A Energieübertragung, Prana Heilung, Bahir Kumbhaka – Pranayama Kurs Mittelstufe – Yoga Video von Yoga Vidya

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5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka – Yoga Video von Yoga Vidya

Ein interessantes Yoga Video zum Thema 5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka.

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