Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Hasta_Janu_Lasyasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Janu Lasyasana, auch geschrieben hasta-jānu-lāsyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Janu Lasyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.