Eine Yoga Video Anleitung zu Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Skorpion – Vrishchikasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung ist Dwi Pada Viparita Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.