Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Lotus-Pflug. Diese Stellung ist eine Spielart von Pflug – Halasana.
Der Sanskritname für Lotus-Pflug ist Padma Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Pflugstellung im vollen Lotus. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Pflug – Halasana.
Der Sanskritname von Pflug-Schulterstand-Brücke-Radsfolge ist Hala Sarvanga Setu Bandha Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.