Schlagwort: Pashchimottanasana

Hier eine Yoga Anleitung zu Urdhva_Ardha_Gomukha_Pashchimottanasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana, auch geschrieben ūrdhvārdha-go-mukha-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Yoga Anleitung zu Pashchimatana_Bandha. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Pashchimatana Bandha, auch geschrieben paścimatāna-bandha, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchimatana Bandha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Asana Video zu Baddha_Kaurpara_Pashchimottanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Baddha Kaurpara Pashchimottanasana, auch geschrieben baddha-kaurpara-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Kaurpara Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.