Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Anleitung zu Sitzende Vorwärtsbeuge. Diese Yogapose gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Sitzende Schmetterlingshaltung als Meditationssitz ist Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra ist Kechari Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Ajna Chakra. Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ist Kechari Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Mahamudrasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Mahamudrasana, auch geschrieben mahā-mudrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mahamudrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Phodyasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Phodyasana, auch geschrieben phody-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Phodyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Padangushtha_Sthita_Nitambasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Padangushtha Sthita Nitambasana, auch geschrieben pādāṅguṣṭha-sthita-nitambāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padangushtha Sthita Nitambasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Hände zu den Füßen-Stellung. Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Hände zu den Füßen-Stellung ist Hasta Padasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Prishtha_Tanasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen .
Prishtha Tanasana, auch geschrieben pṛṣṭha-tānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Tanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Vorbeuge im Sitz über ein Bein. Dieses Asana ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Vorbeuge aus dem Stand mit gegrätschten Beinen ist Utthita Prasaranapada Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen. Diese Yogapose gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Vorwärtsbeuge mit Uddiyana Bandha ist Uddiyana Bandha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.