Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 Ausführung und Wirkung

Eine Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskritbezeichnung für Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra ist Kechari Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1 Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Der Sanskrit Name von Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra Yogaposition

Eine Yoga Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra. Diese Yoga Position gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Die Sanskritbezeichnung von Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ist Jalandhara Bandha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.