Eine Yoga Anleitung zu Sanfte Pfeil und Bogen-Pose . Diese Yoga Pose gilt als Variation von Pfeil und Bogen – Akarna Dhanurasana.
Die Sanskritbezeichnung für Rüsselstellung auf zwei Händen ist Dvihastabhujasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.