Hier eine Asana Übungsanleitung zu Prapada_Tandavasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Tandavasana, auch geschrieben prapada-tāṇḍavāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Tandavasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.