Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Sarvanga_Padmasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Sarvanga Padmasana, auch geschrieben sarvāṅga-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarvanga Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.