Schlagwort: Umkehrstellung

Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Kona_Shirshasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Baddha Kona Shirshasana, auch geschrieben baddha-koṇa-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Kona Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Asana Übungsanleitung zu Mukutasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Mukutasana, auch geschrieben mukuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mukutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Salamba_Shirshasana_II. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Salamba Shirshasana II, auch geschrieben sālamba-śīrṣāsanaII, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Salamba Shirshasana II? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Shirah_Asana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Shirah Asana, auch geschrieben vielleicht śira āsana oder śira-hāsāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirah Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.