Schlagwort: Umkehrstellung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Shirah_Asana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Shirah Asana, auch geschrieben vielleicht śira āsana oder śira-hāsāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirah Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Baddha_Hasta_Shirshasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Baddha Hasta Shirshasana, auch geschrieben baddha-hasta-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Asana Video zu Baddha_Hasta_Padma_Shirshasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

Baddha Hasta Padma Shirshasana, auch geschrieben baddha-hasta-padma-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Padma Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.