Eine Asana Video Anleitung zu Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Volle Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung mit Händen in Namaste Mudra – Eka Pada Shirasana ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.