Schlagwort: Yoga-Übung

Kobra mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge Yogaposition

Eine Asana Video Anleitung zu Kobra mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Kobra – Bhujangasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Kobra mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge ist Bahir Kumbhaka Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra mit Ujjayi Atem Sukadev Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Kobra mit Ujjayi Atem. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.

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Der Sanskrit Name für Kobra mit Ujjayi Atem ist Ujjayi Pranayam Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana Video Anleitung

Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Rad – Chakrasana.

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Der Sanskritname für In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra mit Ashwini Mudra Yogapose

Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Kobra mit Ashwini Mudra. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.

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Der Sanskritname von Kobra mit Ashwini Mudra ist Ashvini Mudra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge Yogahaltung – Video

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge. Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Der Sanskritname für Kapalabhati in der Vorwärtsbeuge ist Pashchimottanasana Kapalabhati. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra Yogaposition

Eine Yoga Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra. Diese Yoga Position gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ist Jalandhara Bandha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Affenhaltung – Affenstellung – Affen-Pose Anleitung und Vortrag

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung für Affenhaltung – Affenstellung – Affen-Pose. Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.

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Der Sanskritname von Affenhaltung – Affenstellung – Affen-Pose ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel Yoga Position – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Der Sanskritname für Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halber Drehsitz im Knien mit Kissen Yoga Übungsanleitung – Video

Eine Yoga Video Anleitung zu Halber Drehsitz im Knien mit Kissen. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Halber Drehsitz im Knien mit Kissen ist Ardha Vajra Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schneidersitz Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Schneidersitz. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Meditationssitz – Dhyanasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Schmetterlings-Pose in Bauchlage ist Adho Mukha Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.