Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Fersensitz mit aufgestellten Zehen. Diese Stellung ist eine der Varianten von Fersensitz – Vajrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Fersensitz mit aufgestellten Zehen ist Prapada Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Gedrehte kniende Adlerhaltung . Diese Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Adler – Garudasana.
Die Sanskritbezeichnung von Gedrehte kniende Adlerhaltung ist Parivritta Janu Garudasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Liegender Spagat mit gefalteten Händen um den Fuß. Diese Yogapose ist eine der Varianten von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Liegender Spagat mit gefalteten Händen um den Fuß ist Supta Baddha Hasta Pada Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Gleichgewichtshaltung im Sitz. Diese Stellung gehört zu den Variationen von Boot – Navasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Gleichgewichtshaltung im Sitz ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Tisch-Stellung Yoga-Pose. Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskritname von Tisch ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust – Yoga Nidrasana Variation. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Yoga SchlafstellungKobra Bhujangasana – Yoga Nidrasana.
Der Sanskritname für Schlafhaltung des Yogi ist Yoga Nidrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Hahn – Kukkutasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz ist Siddha Kukutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Diagonale Katze mit Hand am Fuß – Marjaryasana. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Katze – Marjaryasana.
Der Sanskrit Name von Diagonale Katze mit Hand am Fuß – Marjaryasana ist Hastapada Marjariasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu In den fortgeschrittenen Fisch helfen Yoga Vidya Bodywork Matsyasana. Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Die Sanskritbezeichnung für In den fortgeschrittenen Fisch helfen Yoga Vidya Bodywork Matsyasana ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Haltung des Kindes. Diese Yoga Haltung ist eine der Varianten von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Haltung des Kindes ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.