Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Tiryak_Stambhanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Tiryak Stambhanasana, auch geschrieben tiryak-stambhanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kalyasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryak Stambhanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.