Hier eine Asana Übungsanleitung zu Tiryak_Tadasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Tiryak Tadasana, auch geschrieben tiryak-tāḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryak Tadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.