Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Utthita_Padmasana,_Uttishtha_Padmasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Asanas im Knien, Gleichgewichtsübungen.
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana, auch geschrieben uttiṣṭha-padmāsana oder utthita-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.