Eine Asana Anleitung zu Utthita_Svastikasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
Utthita Svastikasana, auch geschrieben utthita-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garudasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.