Hier eine Asana Anleitung zu Utthita_Trikonasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Trikonasana, auch geschrieben utthita-tri-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Trikonasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.