Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Anleitung zu Fisch mit Mula Bandha. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Fisch – Matsyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fisch mit Mula Bandha ist Mula Bandha Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Halbmond Yogahaltung mit Händen in Namaste Mudra vor dem Brustkorb. Dieses Asana ist eine Spielart von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Halbmond Yogahaltung mit Händen in Namaste Mudra vor dem Brustkorb ist Namaste Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Kopf Zehen-Haltung Yoga-Pose Shiranghushtasana Asana-Stellung. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Held – Vira Bhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kopf Zehen-Haltung Yoga-Pose Shiranghushtasana Asana-Stellung ist Shiranghushtasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Haltung der Schildkröte. Diese Yoga Haltung gilt als eine der Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Haltung der Schildkröte ist Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Ohren Pflug. Diese Yoga Pose ist eine der Variationen von Pflug – Halasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Ohren Pflug ist Karna Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Erweiterte Dreieckshaltung – gedehnte Dreiecks-Stellung. Diese Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dreieck – Trikonasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Erweiterte Dreieckshaltung – gedehnte Dreiecks-Stellung ist Utthita Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kobra mit kleiner Vajroli Mudra. Dieses Asana wird geübt als Variation von Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskrit Name von Kobra mit kleiner Vajroli Mudra ist Vajroli Mudra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Vorwärtsbeuge mit Chinmudra. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Vorwärtsbeuge mit Bhramari ist Brahmari Pranayam Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Halbe Drehsitz-Pose im Lotus. Diese Pose gilt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Halbe Drehsitz-Pose im Lotus ist Ardha Padma Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Schulterstand mit Bauchatmung. Diese Pose wird geübt als Variation von Schulterstand – Sarvangasana.
Der Sanskritname von Schulterstand mit Ashwini Mudra ist Ashvini Mudra Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.