Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Einbein-Schiefe Ebene. Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskritname von Einbein-Schiefe Ebene ist Ekapada Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Lotus-Skorpion . Diese Pose gilt als eine der Variationen von Skorpion – Vrishchikasana.
Die Sanskritbezeichnung für Lotus-Skorpion ist Padma Vrishchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana. Diese Stellung gilt als Variation von Tänzer – Natarajasana.
Der Sanskritname von Verriegelter Lotus ist Baddha Padmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Pose des Baumes. Diese Übung gilt als Variation von Baum – Vrikshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Pose des Affengottes ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Seitenentspannung, Seitentspannungslage. Diese Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schlangenkönig – Anantasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge ist Padahastasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bauchlage – Adhvasana.
Der Sanskritname von Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn ist Adhvasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung für Aus Vajrasana mit Händen an den Füßen zum Kamel. Diese Übung gehört zu den Variationen von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskrit Name von Aus Vajrasana mit Händen an den Füßen zum Kamel ist Vajrasana Ushthrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß. Diese Pose gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Baum mit Hand am Fuß bei waagrechtem Bein und Chinmudra. Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Baum – Vrikshasana.
Die Sanskritbezeichnung für Baum mit Hand am Fuß bei waagrechtem Bein und Chinmudra ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Tiefer Halbmond mit Anjali Mudra vor der Brust. Diese Yoga Haltung wird geübt als Variation von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskritbezeichnung von Tiefe Hockhaltung Uttanasana ist Uttanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.