Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Baumstamm-Pose auf dem Bauch. Dieses Asana ist eine Spielart von Bauchlage – Adhvasana.
Der Sanskritname von Baumstamm-Pose auf dem Bauch ist Adho Mukha Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Eka_Pada_Shirsha_Nirakunjasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Eka Pada Shirsha Nirakunjasana, auch geschrieben eka-pāda-śīrṣa-nīrakuñjāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Shirsha Nirakunjasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Brighidasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Brighidasana, auch geschrieben brighid āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Brighidasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Eka_Pada_Nirakunjasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana, auch geschrieben baddha-hastaika-pāda-nīra-kuñjāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Adho_Mukha_Baddha_Konasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asana mit geradem Rückenslage, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Adho Mukha Baddha Konasana, auch geschrieben adho-mukha-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Adho Mukha Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Beste Lage. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bauchlage – Adhvasana.
Der Sanskritname für Beste Lage ist Jyestikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Adho_Mukha_Parshva_Eka_Padasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Adho Mukha Parshva Eka Padasana, auch geschrieben adho-mukha-pārśvaika-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Adho Mukha Parshva Eka Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Adhvasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Adhvasana, auch geschrieben adhvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Adhvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Ashtanga_Pranipatasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Ashtanga Pranipatasana, auch geschrieben aṣṭāṅga-praṇipātāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ashtanga Pranipatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Nirakunjasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Baddha Hasta Nirakunjasana, auch geschrieben baddha-hasta-nīrakuñjāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Nirakunjasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.