Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schildkröte. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Der Sanskritname von Schiefe Ebene mit Kopf unten ist Ardho Shirsha Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Kopf-Gesäß-Stand (Fisch mit erhobenen Beinen). Diese Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname für Kopf-Gesäß-Stand (Fisch mit erhobenen Beinen) ist Supta Matsasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Audio Podcast mp3 zum Anhören Eine Geschichte aus der Mythologie: Wie ist Hatha Yoga in die Welt gekommen? Sukadev erzählt die mythologische Geschichte über Shiva, Parvati und dem Yogi Matsyendranath. Diese Geschichte war zwar schon mal in diesem Podcast – aber Sukadev erzählt sie jedes Mal etwas anders. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Yogalehrer […]
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Eine Yoga Anleitung zu Haltung des Berges. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Berg – Tadasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Haltung des Berges ist Tadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Pflug mit Zehen am Kopf. Diese Stellung ist eine der Variationen von Pflug – Halasana.
Der Sanskrit Name von Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps ist Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Löwe mit seitlichen Armen – Simhasana. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Löwe – Simhasana.
Der Sanskrit Name für Löwe mit seitlichen Armen – Simhasana ist Parshva Hasta Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Taube Vorübung mit Armen hinten. Diese Pose wird geübt als Variation von Taube – Kapotasana.
Die Sanskritbezeichnung von Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Knie ist Hasta Janu Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Lotuskrähe. Diese Yogaposition gehört zur Gruppe der Asanas rund um Krähe – Kakasana.
Der Sanskrit Name von Lotuskrähe ist Padma Kakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Ohr-Knie-Stellung. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Pflug – Halasana.
Der Sanskritname für Ohr-Knie-Stellung ist Karnapidasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Voller Bogen mit Füßen auf den Schultern Purna Dhanurasana. Dieses Asana wird geübt als Variation von Bogen – Dhanurasana.
Der Sanskritname für Voller Bogen mit Fingern an den großen Zehen Purna Dhanurasana ist Padangushta Purna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.