Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Chalasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Chalasana, auch geschrieben cālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garbhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Urdhva_Padma_Mukha_Bhu_Sparshasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Urdhva Padma Mukha Bhu Sparshasana, auch geschrieben ūrdhva-padma-mukha-bhū-sparśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Padma Mukha Bhu Sparshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Kukkutasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.
Kukkutasana, auch geschrieben kukkuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kukkutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Parshva_Purvottanasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Parshva Purvottanasana, auch geschrieben pārśva-pūrvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Parshva_Padmasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Padmasana, auch geschrieben pārśva-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Parshva_Salamba_Shirshasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Umkehrstellungen.
Parshva Salamba Shirshasana, auch geschrieben pārśva-sālamba-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Salamba Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Taube mit gestützter Hand. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Taube – Kapotasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Taube mit Ferse am Kopf ist Parshni Shirsha Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Utthita_Parshva_Pada_Upaveshasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Parshva Pada Upaveshasana, auch geschrieben utthita-pārśva-pādopaveśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Parshva Pada Upaveshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Vama_Pada_Trikonasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Seitbeugen, Asanas im Sitzen, Stehhaltungen, Gleichgewichtsübungen.
Vama Pada Trikonasana, auch geschrieben vāma-pāda-trikoṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Trikonasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pada Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Prasarita_Padottanasana_in_Viparita_Shalabhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Prasarita Padottanasana in Viparita Shalabhasana, auch geschrieben prasārita-pādottānāsana in viparīta-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Padottanasana in Viparita Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.