Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Delfin – Yogastellung. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Ellenbogenstand – Shishumarasana.
Die Sanskritbezeichnung von Delfin – Yogastellung ist Shishumarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Padma_Setubandhasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Padma Setubandhasana, auch geschrieben padma-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padma Setubandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Urdhva_Padmasana_in_Adho_Mukha_Vrikshasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana, auch geschrieben ūrdhva-padmāsana in adho-mukha-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Parivritta_Utthita_Parshva_Pada_Upaveshasana_1. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, auch geschrieben parivṛttotthita-pārśva-pādopaveśāsana I, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Halber Lotus im Pflug. Diese Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Pflug – Halasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Halber Lotus im Pflug ist Ardha Padma Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Drehsitz mit Hand am Knie. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskrit Name für Drehsitz mit Hand am Knie ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Shirsha_Parivritta_Shatkonasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana, auch geschrieben baddha-hasta-śīrṣa-parivṛtta-ṣaṭ-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Shirsha Parivritta Shatkonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Volle Kobrastellung. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen ist Purna Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Parshva_Baddha_Pada_Baddha_Konasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parshva Baddha Pada Baddha Konasana, auch geschrieben pārśva-baddha-pāda-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Baddha Pada Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen. Diese Yogaposition gilt als Variation von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskrit Name von Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.