Eine Asana Anleitung zu Prenkhasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Prenkhasana, auch geschrieben preṅkhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prenkhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.