Hier findest du eine Asana Anleitung zu Dakshina_Tarkasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Dakshina Tarkasana, auch geschrieben dakṣiṇa-tarkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Tarkasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.