Hier eine Yoga Video Anleitung zu Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ist Sahasrara Chakra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.