Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Namaskara_Utkatasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Namaskara Utkatasana, auch geschrieben namas-kārotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskara Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.