Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vishwamitra-Stellung –Haltung des Weisen Vishvamitra. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskrit Name von Viertelmond – ist Ardha Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Vama_Tarkasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Vama Tarkasana, auch geschrieben vāma-tarkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Tarkasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Purva_Tarkasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Purva Tarkasana, auch geschrieben pūrva-tarkāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purva Tarkasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit erhobener Anjali Mudra. Dieses Asana gilt als eine der Variationen von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname von Fisch mit erhobener Anjali Mudra ist Anjali Mudra Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Parivritta_Ardha_Baddha_Padma_Pashchimottanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, auch geschrieben parivṛttārdha-baddha-padma-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung zu Blitz-Yogahaltung (Vajra Yoga Mudra) – Yogamudrasana aus dem Fersensitz. Diese Yoga Haltung ist eine der Variationen von Lotussitz – Padamasana.
Die Sanskritbezeichnung von Blitz-Yogahaltung (Vajra Yoga Mudra) – Yogamudrasana aus dem Fersensitz ist Vajra Yogamudrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Prapada_Eka_Hasta_Urdhva_Dhanurasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, auch geschrieben prapadaika-hastordhva-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren. Diese Übung ist eine der Varianten von Pflug – Halasana.
Der Sanskritname für Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn ist Januvakra Shankanatara Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Schlaf Blitzhaltung – schlafender Blitz-Stellung (Supta Vajrasana). Diese Pose gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Schildkrötenhaltung mit erhobenem Kopf ist Urdhva Shirsha Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Graivasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas auf einem Fuß.
Graivasana, auch geschrieben graivāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Graivasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.