Eine Asana Übungsanleitung zu Parshva_Ardha_Padmasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Ardha Padmasana, auch geschrieben pārśvārdha-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Ardha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.