Eine Yoga Übungsanleitung zu Sthita_Prashrabdhi. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Sthita Prashrabdhi, auch geschrieben sthita-praśrabdhi, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sthita Prashrabdhi? Dann schreibe es doch in die Kommentare.